每日一读：一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢？这就是靠压力硬挤进去的，硬钻进去的。
关于个人养生的经典语句
导读：白盐白糖白脂油，多食无益多病忧；黑米黑豆黑木耳，多吃有益多春秋；每天食物多样化，营养互补才不差。愿快乐安康！下面是小编为你推荐的关于个人养生的经典语句。
(1)夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服中药外针灸，送条短信情意足，夏日健康同呵护。
(2)秋降来一丝丝寒雨，那是我对你久久的牵挂；秋凝聚一片片红叶，那是我对你浓浓的思念；秋成就一处处金黄，那是我对你深深的祝福。亲爱的朋友，我在想你。
(3)秋天到，气候燥，记得天天吃红枣；百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好；苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了！祝君好！
(4)养生的句子——人无泰然之习性，必无健康之身体。
(5)身体靠营养来维持，精神何尝不然。——（古罗马哲学家）卢克莱修
(6)春食野菜益健康，营养丰富无污染。芥菜降脂能清肠，马齿苋菜降血糖。蒲公英菜可护肝，苦苦菜防病传染。愿君身体最健康，常食野菜无疾患。
(7)生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。
(8)爱像《秋枫叶》，为爱飘，为爱舞，为爱化作护花的泥土。不问《谁在秋天捡到我的心》。我《为你而来》《为爱痴狂》。《祝福》你《秋天的故事》更美《最美》。
(9)名高折人寿，思苦减天年。
(10)今天不养生，明天养医生。
(11)秋季养生，为你特供四菜一汤：红烧爱情、清蒸友谊、爆炒事业、水煮健康，还有一碗快乐无敌幸福浪漫吉祥平安开胃汤。另附长期饭票一张，全国通用！
(12)人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
(13)人心与佛陀一样，都有同等的爱心；但因后天的习惯及习气不同，以致有不同的言语行动。所以，修心养生必须自己下功夫。
(15)健康凭健商，锻炼靠毅力。
(16)萝卜上了街，药方把嘴撅。
(17)多病无完身，久病无完气。
(18)志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦。
(19)闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。
(20)冬歌的旋律真美，有雪儿的清爽，有雪儿的纯情，有雪儿的飘逸，有雪儿的温婉，有雪儿的柔美，愿你尽情享受这冬日优美的旋律！
(21)冬至来临，送你惊喜：围巾一条，让你温暖整个冬季；手套一双，让你保暖以防冻僵；美食一桌，让你营养丰富均衡；短信一条，让你幸福到永远！
(22)嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。
(23)静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
(24)千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
(25)冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
(26)善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。
(27)饮前洗手，饭后漱口。
(28)智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
(29)慈、俭、和、静四字可以延年。
(30)白盐白糖白脂油，多食无益多病忧；黑米黑豆黑木耳，多吃有益多春秋；每天食物多样化，营养互补才不差。愿快乐安康！
(31)我们的身体只要从小养成习惯，它们是什么都受得了的。——（英国哲学家）约翰·洛克
(32)人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
(33)养慧的境界。静能生慧，静能养生。
(34)暖春来到，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢始旺盛，饮食清淡为宜；风寒之气乘虚而入，预防感冒为宜；疏通经络好精神，情绪以快乐为宜。祝健康如意！
(35)好久不见，万分想念，节后养生，时刻紧记：年底忙碌，身体注意，饮食清淡，保养肠胃；早睡早起，身体安然，愿你快乐，万事如意。祝幸福久久！
(36)难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
(37)大鱼大肉，大酒，体胖血稠，命不长久。
(38)秋枝秋叶秋草黄，秋云秋月秋气爽，秋菊秋雁秋收忙，秋风秋雨秋天凉，秋情秋意秋缠绵，天凉好个秋，朋友，记得添秋装，别着凉！
